torsdag, februari 19, 2009

Inga ursäkter!

Alla som inte i vardagen lever ett mycket aktivt liv bör träna. Inget " jag har inte tid", "tycker det är tråkigt" eller "jag är redan smal".

ALLA har tid, hitta en rolig träningsform gör det till en hobby, en smal människa kan ha mer dåliga blodfetter och sämre kondition än en fet.

Jag har hittat en jätte bra sida där man -som person med för lite tid- kan finna lätta och grymma övningar, ett tips bara.


2 kommentarer:

Anonym sa...

Ja, jag väntar bara på att våren ska börja komma så jag kan ge mig ut o jogga igen! Men tyvärr dröjer det nog än på ett tag... Igår fortsatte det snöa över Tidaholm, och det gör det nu också frst ser jag när jag tittar ut genom fönstret...... Jaja, det får väl bli 2h-promenader tills våren anländer... Det är inte heller så dåligt iofs. Ha det bra!

Anonym sa...

Helt rätt skrivit, så bra. Ha en bra fredag.